sporto klubas
-
Sporto klubas efektyviausias būdas dailinant kūno linijas
Kiekvienas esame girdėjęs frazę: „Sportas – sveikata“. Tačiau dažniausiai šie žodžiai ir išlieka tik kaip frazė, kuri puikiai visiems žinoma. O kas gi iš tiesų yra sportas? Sportas yra apibrėžiamas kaip veikla, kurios metu yra derinami fiziniai ir intelektualiniai gebėjimai, kurių metu galima varžytis ar tiesiog leisti smagiai laiką. Sportuojant yra lavinami tam tikri įgūdžiai.…
-
Taktiniais sprendimais paremta Krav Maga savigynos sistema
Pasaulyje gerai žinoma Krav Maga sistema Lietuvoje dar nėra plačiai paplitusi. Tai savigynai skirta sistema, kuri sukurta taip, kad būtų lengvai ir greitai įsisavinama, efektyviai taikoma net ir neturint ypatingo fizinio pasirengimo. Krav Maga sistema buvo naudojama specialiųjų pajėgų karių, jos elementai taip pat pastebimi ir kitose kovos technikose arba yra lengvai pritaikomi, susiklosčius įvairioms…